Deutsch C1 · Lektion 2 · Einheit 2.1
Begriffe klären
Wortschatz Leistung und Erschöpfung · ca. 5 Min.
| Begriff | Erklärung |
|---|---|
| die Selbstoptimierung | das Bestreben, die eigene Leistung, den Körper oder das Verhalten ständig zu verbessern |
| das Hirndoping / Neuroenhancement | die Einnahme von Substanzen mit dem Ziel, die geistige Leistung zu steigern, ohne dass eine medizinische Notwendigkeit besteht |
| der Leistungsdruck | der (empfundene) Zwang, hohe Leistungen zu erbringen |
| die Überlastung | der Zustand, in dem Anforderungen die eigenen Ressourcen übersteigen |
| das Burnout | laut WHO ein berufsbezogenes Phänomen infolge chronischen, nicht bewältigten Stresses am Arbeitsplatz |
| die Work-Life-Balance | das Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben |
Übung 1: Haben Sie den Infotext verstanden?
Beantworten Sie die Fragen.
- Wie hat sich der Anteil derjenigen, die Hirndoping betrieben hatten, zwischen 2008 und 2015 verändert?
- Wie ordnet die WHO Burnout ein?
- Worauf führt die WHO-Definition Burnout zurück?
Lösungen anzeigen
- Er ist von 4,7 auf 6,7 Prozent gestiegen.
- Als berufsbezogenes Phänomen, ausdrücklich nicht als Krankheit.
- Auf chronischen Stress am Arbeitsplatz, der nicht erfolgreich bewältigt wurde.